Άρθρογραφία

"Το παιδί μου είναι συχνά επιθετικό. Νομίζω ότι ζηλεύει. Τί να κάνω; Πώς να διαχειριστώ την κατάσταση;" Η ζήλια είναι ένα απόλυτα φυσιολογικό αναπτυξιακό συναίσθημα. Εμφανίζεται όταν το παιδί πιστεύει ότι χάνει την αποκλειστικότητά του. Τροφοδοτείται από αρνητικές σκέψεις και συμπεριφορές που συνήθως έχουν σαν στόχο να τραβήξουν την προσοχή μας. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι στα πρώτα χρόνια της σχολικής ηλικίας είναι φυσιολογικό τα παιδιά να είναι... εγωκεντρικά. Δυσκολεύονται να καταλάβουν ότι κάποιος σκέφτεται κάτι διαφορετικό απ’ ότι σκέφτονται εκείνα. Δείτε περισσότερα

Η επιτυχία σε όλους τους τομείς της ζωής μας επηρεάζεται σημαντικά από τον τρόπο που σκεπτόμαστε για τα ταλέντα και τις ικανότητές μας. Οι πεποιθήσεις μας επηρεάζουν τους στόχους που επιδιώκουμε. Στο life coaching διακρίνουμε δύο τρόπους σκέψης, τη σταθερή νοοτροπία (fixed mindset) και τη νοοτροπία ανάπτυξης (growth mindset). Τί είναι ο καθένας και πώς μπορούμε να υιοθετήσουμε την νοοτροπία ανάπτυξης ώστε να επιτυγχάνουμε ευκολότερα τους στόχους μας;

Μια δύσκολη στιγμή για όλη την οικογένεια. Κανείς δεν παντρεύεται με την προοπτική να χωρίσει. Ωστόσο τα ποσοστά διαζυγίων τα τελευταία χρόνια έχουν ανέβει πολύ ψηλά.