«Θα αλλάξει ποτέ αυτή η κατάσταση;» «Νιώθω απελπισία». «Δεν υπάρχει λύση».
Σκέψεις σαν κι αυτές μπορούν να κάνουν την καθημερινότητα αβίωτη, να δημιουργήσουν συναισθήματα άγχους, αγωνίας, φόβου, θλίψης, απογοήτευσης, θυμού.
Εδώ, σε ένα περιβάλλον που θα σε κάνει να νιώσεις ασφάλεια, μπορείς να μοιραστείς τα συναισθήματά σου, να επεξεργαστείς τις σκέψεις σου, να βρεις υποστήριξη και να νιώσεις κατανόηση. Θα γνωρίσεις τεχνικές που θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις τις δυσκολίες της ζωής σου με πιο αποτελεσματικούς τρόπους και να ανακαλύψεις ότι πρακτικά δεν υπάρχουν αδιέξοδα.